《衣忽自举什么意思》
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1、培养觉性是能使心达到寂静状态的方法。
2、对情爱欲念能放下，才能享受随缘随喜的解脱生活。
3、至于止禅，那是一种精神力量，是一种有所求心。
4、我们的责任是和受苦的病人有关，所以我们必须记得的是：要怀着一颗慈爱的心以及要了解这个世界及生命的真实本质。
5、天堂和地狱都归结于一点，也就是「心」。当我们反照这颗心时，我们就能真正地看见天堂和地狱。
6、正念-正知，用一般的话来说就是清醒、觉醒、随时感知到自己。
7、以忍耐代替勇敢，才能得到永恒的力量。
8、我们的心喜欢去执取一些虚幻不实的东西。
9、出世间或超越情绪感受并不是指从此就远离世间不理人了，我们虽然不再受他人言语影响，超越了情绪感受，但还是可以听别人说话，不管他们说的是对的还是错的。
10、要用觉性好好地觉知它、感觉它，就像提起手时，感觉到它，这就是禅相;当念头生起时，知道并看见它，这就叫禅相。
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