《杜甫长江》
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1、通过专注呼吸来使内心平静的方法，叫做入出息念。
2、在因缘法则下，使我们警惕到人生的短暂无常，必须把握“当下”，在有限的生命中，加紧修行，开发内在的美德，才能步入清净圆满的道路尽情地发挥生命无限的价值。
3、菩萨道就是走向社会人群，以众生为根本的修行方法。
4、向诸生物，恒起悲心，拔其苦;恒起慈心，与其乐。
5、要精进，就要先自觉，自觉以前的点点滴滴有何不对，任何偏差都要以决断的真心，确实改进、改变，进而提升自我。
6、不要在第三者面前批评他人，更不要在背后说他人坏话。聪明的人是不会放松自我的，他们通过勤奋学习，使自己充满智慧。
7、若闻苦恼悲伤事，必要观想：若闻苦声，当愿众生，离苦得乐，业障消除;若见病人，当愿众生，离苦得乐，业障消除;若见意外死亡，见亡者，当愿众生，离苦得乐，业障消除。
8、“一”就是一切，而刹那就是永恒。
9、修行法门在于戒、定、慧，落实到自己的日常生活当中，以觉知与平等的心去面对一切。
10、不带执著的爱，是唯一不夹杂恐惧的爱，这种爱才是清净的。带有执著的爱是枷锁，蕴藏了情绪的狂浪，往往制造一种看不见的铁链。
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