《为什么午睡比晚上脚更凉》
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1、我们的心喜欢去执取一些虚幻不实的东西。
2、带有觉知与智慧的寂静安祥，这种因为没有贪瞋痴，所以他们能知道和看见自己的心，并且能觉知到身、语、意的行为。
3、至于止禅，那是一种精神力量，是一种有所求心。
4、困难的时候，要能冷静分析，突破执著。彷徨的时候，要能看清目标，不变随缘。
5、感情若是一厢情愿，则难天长地久;
6、我们点的两只蜡烛，那代表我们的双眼及双耳。无论你看什么或听什么，如果你能如实地看或听、能明白真理，那就是圣眼与圣耳。
7、佛陀从各种面向教导我们，但也教我们要避免邪道恶法，因为邪道与恶法是堕落和毁灭的肇端。隆波田禅师禅语20句(六)
8、上示要不违逆，能受责而不怒颜;
9、不必要的时间，不耽误分秒;
10、隆波田禅师禅语20句(四)
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