《过沙头 杨万里中心》
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1、6. 平静是最好的状态，无论是平静的拼尽全力，还是平静的等待结果。追不上别人的节奏，也无需去追。保持住自己的节奏，吃自己应该吃的，做自己应该做的。学习赞美别人，同时赞叹自已，这是定力，内心的定力。
2、能让你逐渐强大的，不是坚持，而是放下;能让你慢慢淡泊的，不是得到，而是失却;能让你登高的，不是他人的肩膀，而是内心的学识;能让你站立的，不是卑微的苟活，而是不屈的抗争;能让你重新开始的，不是等待住事的结束，而是勇敢地和它说再见;能让你终生追逐的，不是远方的目标，而是不死的信念。
3、7.云淡风轻，静心聆听，那一曲大自然的天籁之音，一份禅意，一份恬淡，一份空灵，一份悠然。
4、细细品味，时光与季节，原是人生的梦一场，一转身，已然水远山长，沧海桑田;一回眸，却又情怀依旧，花月静好。
5、没有烦恼不要惹烦恼，有了则尽量解决它。
6、领悟主动的精神，决定出手的最佳时机，要果断，用自我已被开发的智慧。
7、生活就是一种经历，精彩不多，辉煌也很少，多的是平淡、平凡，而我们只需在平凡的生活中，走好自己的路。
8、生活就是一种简单，心静了事就平和了，若形成压力，总要逃离，若造就牵绊，总会失去，在意，却不刻意，珍惜，却不痴迷。
9、夜幕降临，我们把自己浸润于寂静的午夜梦回中，聆听心之低语，你能感受到这份平静如水的心情，是如此的惬意;透过朦胧的月光，你能发现这平静如水的夜晚，是如此美丽。
10、心如净水，可映自然朗月清风，看山是山，看水是水，了了分明。
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