《辛弃疾南宋北宋的》
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1、、虽然我们不能改变周遭的世界，我们就只好改变自己，用慈悲心和智慧心来面对这一切。
2、看一切人都是好人，看一切事都是好事，看一切处都是好处，这才是解脱。
3、贪心是最猛烈的火，憎恨是最坏的执著，爱欲是最难渡过的河流。
4、情执是苦恼的原因，放下情执，你才能得到自在。
5、说一句谎话，要编造十句谎话来弥补，何苦呢?
6、每天说一些欢喜的话，激励自己不要悲伤;每天做一些利人的事，激励自己融入大众;每天谈一些益智的事，激励自己增长智慧;每天审视圣者的慈像，激励自己增加内心的善美。不要以为幸福在遥远的彼岸，我们应该懂得将周遭的事物培育成幸福。
7、你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。
8、在不违背原则的情况下，对别人要宽容，能帮就帮，千万不要把人逼绝了，给人留条后路。
9、不要因为众生的愚疑，而带来了自己的烦恼。不要因为众生的无知，而痛苦了你自己。
10、人生不仅是去与烦恼握手言和，更要去认识烦恼的虚幻，烦恼何曾来自外境，从来都是自心的产物。能包容，天下哪有对峙;能宽阔，世间何来怨愆。所有的负面情绪，从来都不是埋怨生活的借口，恰恰需要的是自我的自省和自控。
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