《描写一个人的美》
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1、爱的意义,是让人在面对自己和别人最深的欲望和缺点时,能接受、改善,从而成长、进步。
2、尊重个人活动和思想空间,保持一定自由度,管你是夫妇还是誓不结婚的伴侣,才是最幸福的两性关系。
3、命运强于意志,我年纪越大越相信这一点。
4、要自疗,必须先管理好自己的贪欲,打开心胸体谅别人,学习抽离关系,保留正能量,避免依赖,也别背负别人的生命,才能储备自爱和他爱的条件。
5、最有效的自爱活动都是免费的,别给自己逃避的借口。从最基本入手:平静呼吸、保养心脏、微笑、行善。
6、从来没有命定的不幸,只有死不放手的执著。
7、独善其身的孤独是“拥有”孤独,但更精彩的孤独是能“享受”的孤独,独立地合群,乐于分享正能量。因为能分享,才是真正拥有。
8、有两种人最不会陷入琐屑的烦恼,最能够看轻外在的得失。他们似是两个极端:自信者和厌世者。前者知道自己的价值,后者知道世界的无价值。
9、自爱不是想法,而是最具体踏实不过的作息活动。遇上不幸和苦痛,你得先放下一切,狠心地将未解决的所有问题搁在一旁,先不问理由强壮身体,这样才算真正有诚意和决心自爱。
10、先做个合格的人,才有能力去爱,合格意味着你做好本分,用最基本的良知和包容的态度跟自己生活,和别人共处。
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