《陆游书感》
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1、烦恼若浮云，执着便成伤。对生命积极乐观的理解认识，才是心地最好的运用。
2、我们不曾「主宰」过什么。
3、生活的禅法，在于认识生命的核心责任，平静，自在，尊重，理解，从容，善意，宽容。这也是生命的进行式的一种秩序，潮起潮落，自在恬淡。
4、所谓的完美境界，并不在于不需要再增添什么，而在于不需要再删减什么。
5、要智慧、觉知、正念地生活，时时反观当下的一切。
6、时常被莫名的情绪反应所束缚之人，就如落雨的湖面般，难以感受到平静安详之美。
7、许多人常说，开心是一天，不开心也是一天，那不如开心一点。同样，抱怨要活着，不抱怨也要活着，那还不如不怨地活着。抱怨多了，人老得快。
8、假如我们具备彻见自然定律的内观，那么，我们对于眼前所见一切都将感到满足。
9、「现在是最倒霉的时候!」当你说出这句话时，其实还不是最糟糕的时候。
10、生活的方向也就在这千奇百怪的迷茫中活出自我的突破，一眼高一眼低，不必大惊小怪，能够宽阔相待，本身就是生活的自尊自爱。
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