《容易焦虑怎么办》
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1、佛说，他紧握的拳中，并没有隐藏著东西。换言之，他一向没有什么“袖中秘笈”。
2、人，而且只有人才能成佛。
3、佛教里一向是由智慧得正见，而不是由盲信而生信仰。
4、22. 心垢灭尽，净无瑕秽，是谓最明。
5、18. 正念并不只是专注于一个对象上，觉知到困扰，亦是种正念。
6、在二十岁至四十岁之间，我们忙于发现自己的本来面目，其中包括了解偶然局限和必然局限两者间的差别。超越偶然局限是我们的责任，但我们绝不能泰然地超越必然局限。
7、37. 把握第一个念头，它影响我们对人、事、物的观感，决定自己眼光投注的重点，当然也左右思考和行动的方向。
8、有两种人永远无法超越别人：一种是只做别人交代的工作，另一种是从不做好别人交代的事。
9、如果我们做事只是为了求得回报，它将只会引起痛苦。
10、佛说梵行是与这种见解无关的。不论一个人对这个问题的见解如何，世间实有生、老、坏、死、忧、戚、哀、痛、苦恼。佛陀的启示禅语20句（一）
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