《描写第一次的经典句子》
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1、人生的痛苦，来自‘无明，，对‘自我’和‘我所有’的盲目攀缘，因此，只要放下‘自我’和‘我所有’，就可证得涅槃。
2、人生于世，唯有真心实践，才能舍出烦恼，才能转化心灵，当下即能享有生命的喜悦，并迈向璀璨美好的人生。
3、要觉知呼吸，无须造作，无须刻意，只须尝试去知道、去关心一直都存在的呼吸就行了。
4、所谓佛法本来就是宇宙自然法则，是客观存在的，决不是佛陀制造出来的。
5、爱心和慈悲的发展，是一切修行的基础。
6、入出息年、散播慈爱、正念正知;这三种简易可行的修行方法，让我们的心通过专注于特定的目标来培育平静与智慧。
7、修行的最高目标就是转化自己的态度，让自己走向和平、慈悲、平静的专注，以及智慧。表现出轻声细语，微笑宽容。海涛法师关于放生的禅语20句
8、学佛须知三件事：深信因果;恭敬三宝;无限的容忍。
9、爱的升华为慈悲，慈悲的升华为大慈大悲。
10、因果是佛法的核心，不明白因果就不懂得佛法;不相信因果就得不到佛法的真实受用。
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