《宋 陆游《纵笔》》
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1、佛教的目的在于灭苦——让苦完全地止息。
2、中老年人皈依后如何修行?应该念诵佛号，忆念佛陀。
3、要真正了悟我们需要禅修，时间与心，这些全都是有主客体的，结合主客体是最困难的一件事，是无法通过仅仅看一本书来体会的，你必须思维和禅修。
4、“智”里面肯定有“慧”，但是“慧”里面不一定有“智”。
5、一个人只要有良好的道德品质，就不会去做损人利己，甚至是伤天害理、损人不利己的事情。
6、为什么我们会有六道轮回?因为受时间跟空间的控制，所以我们有六道轮回。
7、当你拥有了慈爱，当慈爱成为你内心的素质之后，你将会发现：不但你的心情改变了，你的性格改变了，连你身边的人、周围的世界也都改变了!
8、什么叫做散播慈爱呢?就是学会祝福他人，祝愿他人开心、快乐。
9、烦恼是你的， 不是他人给你的。
10、你要想：我挣这个钱，要找到它的意义，帮助很多人做善事啊!这才是生活的意义，生命的意义。
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