《瞪怎么读》
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1、戒定慧三学是次第的关系，即循序渐进的关系。先要完善自己的品德;有了品德，就应尝试让自己的心平静;内心平静了，应进一步提升智慧。
2、我们的这副身心、每天所遭遇的境遇，就是自己行为的结果。
3、佛说，十方圣贤，明了众生的因缘果报。
4、有些人即使很有钱，或者有很大的房子，但他没有依靠，心里感觉都不是我的。这
5、“慧”的解释是抉择，能够分辨清楚是正确的还是错误，这种能力是众生第六意识本来具有的功能，佛教称之为“识”。
6、不要认为修行就是枯坐蒲团、不吃人间烟火。
7、物质现象包括看得见的和看不见的。
8、佛学的“慧”跟世俗讲的“慧”基本上是一致的。
9、玛欣德尊者关于去除烦恼的禅语20句
10、正念——让心稳固地沉入所专注的目标，不散乱、不飘浮。
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