《情绪不好怎么调节》
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1、告诉自己放下，放下世间的假相，你就拥有永恒的生命。
2、我们应该肯定地说：佛陀不是神!佛陀是人，是一位在历史上真实存在的伟人。
3、有了品德、戒行，就不会在言行上做出伤害他人、危害社会的行为，就不会成为违犯性烦恼的奴隶。
4、将心放在行走发生的动作本身，就是正念;清楚地了知行走，就是正知。
5、如以下一世感得投生为人道的胎生而言，是随著业习气，依因缘成熟，从中阴的最后边际心，最初投入父精母血时的结生心识，就称为果位识。
6、能够对恭敬的人散播慈爱后，可以继续祝福其他恭敬的人，乃至一切有情。
7、四圣谛是佛陀教法的根本，如果一个人把握了四圣谛，他就把握了佛教的精髓!
8、佛教不是什么稀奇古怪的宗教，它是很平常心的，真理就在你的四周围，只要一句话你好好地思惟，你就受益匪浅。
9、宽见法师禅语20句
10、十二因缘染污品的流转门，就是集谛与苦谛。
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