《沈全期 杂诗》
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1、尽量把时间用在有意义的事情上面，少想那些让你痛苦的回忆，当你有意义的事情做的足够多的时候，你用拥有了面对和释怀痛苦的能力了。
2、生命的美丽来自进步和成就，只有进步和成就才能使我们感到生命存在的意义。
3、人生的坎坷，大多因为自己不肯转弯或者总是逃避。
4、忘掉自我的人，常常会做出一些让别人记住的事情来。
5、再远的距离都能用脚步去衡量，再长的岁月，只要坚持，梦想终将会有实现的那一天。
6、痛苦是因为不懂包容别人，不懂欣赏别人，只挑别人的毛病，而看不到自己的缺点。
7、尽量把时间用在有意义的事情上面，少想那些让你痛苦的回忆，当你有意义的事情做的足够多的时候，你用拥有了面对和释怀痛苦的能力了。
8、如果你被人伤害过，请放下仇恨，这不是跟你讲大道理，而是告诉你如果你不放下仇恨，痛苦的只有你自己，而不是伤害你的人，痛苦会让你失去所有的活力。只有你放下仇恨，你的心才会恢复它的创造力，这样你才能够更有效的提升自己，才能够让自己强大，才能够避免再受到相同的伤害，才能够对伤害你的人进行有力的反击。
9、在人生的道路上，希望却又崎岖，总有失望却满是诱惑。不要因为惧怕而失去了向前的用力，也不要因为暂时的失败而消磨殆尽心中的激情。
10、走出痛苦，多做利已利人的事情，少做损人不利已的事情。
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