《宿的注释是什么》
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1、人生，最大的选择就是拿得起，放得下。
2、如果能作好每一次人生的选择，在面临每一次拿起与放下时，都能做到不后悔，那么我们的人生就会增添许多快乐与幸福。
3、动静养生，四不四贵:不拘形式，贵在坚持;不图舒适，贵在吃苦;不凭感觉，贵在有度;不比阔气，贵在知足。
4、世上人人都在寻找快乐,但是只有一个确实有效的方法,那就是控制你的思想,快乐不在乎外界的情况,而是依靠内心的情况。
5、快乐其实是一种幸福的感觉，每个人的感觉有所不同。
6、今天太宝贵，不应该为酸苦的忧虑和辛涩的悔恨所消蚀。把下巴抬高，使思想焕发出光彩，像春阳下跳跃的山泉。抓住今天，它不再回来。
7、学会放下，坦然面对世事，提起来千斤重，放得下二两轻。
8、所谓快乐，就是做了有意义的事情而从内心倍感满足!
9、说服自己，是一种理智的胜利。感动自己，是一种心灵的升华。征服自己，是一种成熟。
10、批评不但不会改变现实，反而会招致愤恨。
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