《约克旅行句子》
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1、78. 藉由持续不间断的「正念」和「正知」来训练心。
2、思考死亡不仅让我们珍惜活着的时光，更重要的是通过直面死亡，体会到无常。
3、没有机智的谈吐，又不知适时沉默谛听，就是不懂谈话的艺术。
4、佛说：“眼睛生出来了，知识生出来了，智慧生出来了，善巧生出来了，光明生出来了。”
5、28. 唯有正念能使我们觉察到瞋怒的生起。
6、佛说梵行是与这种见解无关的。不论一个人对这个问题的见解如何，世间实有生、老、坏、死、忧、戚、哀、痛、苦恼。佛陀的启示禅语20句（一）
7、妄想、执著就是人的烦恼，换句话说，就是各种不良情绪。
8、含蓄巧妙的对话，使人犹如置身伊甸园。
9、执拗的人并不拥有意见，而是意见拥有他。
10、32. 在每一个姿势里保持正念。
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