《纳兰性德 欢》
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1、鬼，在这里是指邪恶的心态，而不是指某一种个体。
2、困难的时候，要能冷静分析，突破执著。彷徨的时候，要能看清目标，不变随缘。
3、中道心如同砝码，可以让我们平衡而不致太过生气或贪婪，那是能轻易毁掉一个人的。
4、一般老师都倾向于教人闭着眼睛坐禅来使心平静下来，但实际上，佛陀是要我们在平日下决心准时正常上班以及正视自己职责等来教导禅定。
5、能一鼓作气，通过考验，我们的人生才能从突破创新中获得无限的意义。
6、真正的佛教徒，是个最开心不过的人。他既无畏怖，也没有烦愁。
7、受观念处：以「觉受」为所缘而禅修，并且如实见到这些觉受只是觉受，不是实有、不是实体、也不是自我，它们也是非自非它。
8、不论你在做什么，都要持续不断地看着自己的念头，不论你做什么事——看书、写字、挖洞、割草或洗澡，都要一直看着自己的心。
9、请你们在听我说话的这个当下，要用觉-定-慧来听，时时刻刻反照你自己，这样你才不会变成一个忘了自己或没有觉性的人。
10、这种宽容与了解的精神，自始就是佛教文化与佛教文明最珍视的理想之一。
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