《鸟儿怎么飞》
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1、学会放下，坦然面对世事，提起来千斤重，放得下二两轻。
2、舍弃贪欲，那么就可以轻装前进;舍弃贪欲，就可以摆脱烦恼，去做自己想做、该做的事情。
3、学会对自己说：“这件事情只值得我担一点点心，没有必要去操更多的心。”
4、微笑是人间最真实的语言，失败的时候给自己一个微笑，让自己更深入的了解自己，在这次的失败看到自己的不足，在下次避免走上次同样的弯路，这样似乎每一次失败在生活中都起了重要的角色，现在失败得越多，以后所遭遇到的失败就越少。
5、每天像无头苍蝇一般在找寻快乐的人，最后总是一无所获。原因是快乐并非无所不在，而是要靠自己去制造。
6、学会放下，压力、烦恼、敌人、痛苦等自会减少很多。
7、学会对自己说：“这件事情只值得我担一点点心，没有必要去操更多的心。”
8、一个人最糟的是不能成为自己，而且在身体与心灵中保持自我。
9、快乐很简单就能做到，只要每一天对生活充满期待与激情。
10、放下怀疑，心存疑虑，做事难成。用人不疑，疑人不用。
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