《怎么才能克服紧张》
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1、一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强
2、这个世界，没有谁是谁的谁，也没有谁离不开谁。或许，你会说是离不开水的鱼，请不要忘了，现实中你根本就不是一条鱼。
3、要成为英雄，那么就要先拥有梦想开始。
4、你想得到别人的帮助，就必须先帮助别人。你想得到别人的爱，就必须先爱别人。
5、梦想的实现并不容易，因为他需要你付出义无返顾的勇气和死不能输的决心。
6、苦才是人生，痛才是经历，累才是工作，变才是命运。淡泊，就是“古今多少事，都付笑谈中”的达观;就是“行至水穷处，坐看云起时”的悠然。淡泊之人，得意时不张扬，失意时不消沉;处顺境不失态，处逆境不失志;遇事沉着冷静，待人宽厚优雅;对成败得失一笑置之，对兴衰荣辱淡然自若。
7、生活不是不轻松，而是看不淡; 幸福不是寻不到，而是不知足; 痛苦不是离不开，而是舍不得; 包容不是做不好，而是不博爱; 心里不是不清净，而是看不惯; 欲望不是想不开，而是放不下; 轮回不是逃不出，而是太牵挂; 解脱不是做不到，而是怕苦难。
8、真心做人，真情做事，用坚强捍卫尊严，用执着填充岁月，人生就会一路光明。
9、每个人都有属于自己的梦想，不停地追逐着，直到完成自己的梦想;或许某天老去时，想起年少时曾经实现过梦想，可以说这一生已经无憾!
10、青春是一种令人艳羡的资本，因为你可以凭着健壮的体魄,支撑起一方未来的天空。
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