《什么一动》
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1、当你有一种坚韧不拔的精神，当你为了一个目标愿意慢慢去努力，用时间争取自己的未来，往往最后能取得的成就比那些跑得快的人还要多。
2、忧虑对个人的健康有百害而无一利。
3、我们常常为了自己的舒服和轻松，放弃了一次讲座，放弃了一次锻炼的机会，放弃了一个工作上的任务。
4、健康的心态，是一笔价值不菲的资产，它可以把自己命运的决定权自己掌握。积极的心态，視挫折为成功的踏脚石，並将挫折转化为机会。
5、心态要包容，因为在平衡与不平衡中包容才能活得宽松;心态要豁达，因为在公平与不公平中豁达才能活得轻松;心态要坦荡，因为在快乐与不快乐中坦荡才能活得放松。俞敏洪关于未来人生感悟的句子
6、你未来能否取得伟大的成就取决于你是不是努力过，是不是一辈子都在努力。
7、生命的意义在于从容，在于从容之中眺望未来，在于从容之中成就人生。
8、忧虑的最大坏处之一就是它会降低我们集中精力思考问题的能力，忧虑使人思维混乱。
9、你无法让环境变得理想，却可以改变自己。
10、人生中有些人总是缺乏自信，认为自己做得并非最好，甚至是很差，总是根据自身的弱点而非优点来衡量自己。
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