《有句是什么无人知》
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1、“得到禅定”的意思就是指“有了觉性”，也就是在一切行住坐卧当中能知道和看见身体的感受，以及能知道和看见内心的感受与念头，例如情爱、欢喜、瞋恚、愤恨、妒忌、忧虑、苦恼、昏沈、悲伤等。
2、要用觉性好好地觉知它、感觉它，就像提起手时，感觉到它，这就是禅相;当念头生起时，知道并看见它，这就叫禅相。
3、看见自己的动作、言语及起心动念(即身、口、意的行为动作)就叫做『见我』。
4、真正的定是要坚定我们的心，是要坚定地去工作。
5、涅槃可以翻译为平常心，祂安祥寂静，不会因为满意或不满意的感觉而随波逐流。拥有这样一颗心的人，才能叫做拥有善德和正法的人。
6、善德只有一条戒，每个人都必须确实认真的持守，那就是——照顾这颗心，这是内在心灵的道德。
7、自己是自己的依护，一个人无法依赖别人做庇护。
8、佛陀具足智慧所以能如其本来的看待一切事物，因而我们修行就应该是要学习佛陀那样的智慧。
9、忙，才能发挥生命的力量;
10、看见自己的动作、言语及起心动念(即身、口、意的行为动作)就叫做『见我』。
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