《浣溪沙讲解》
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1、只有当你给你的朋友以某种帮助时，你的精神才能变得丰富起来。——苏霍姆林斯基
2、喜欢淡淡的感觉，夜的静美，雨的飘逸，风的洒脱，雪的轻盈。
3、是诱惑前的恬淡，是困苦中的从容，是笑对这个混浊的世界，慢慢地去看清看透看穿看淡的一个漫长且难捱的过程。
4、6. 每个人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在别人眼里。
5、2.尊重生活，尊重他人和尊重自己的生活在生活过程中并伴随着心理健康。
6、11.人生的道路，不是一条笔直的过程，而是一条螺旋形的路径，时而前进，时而折回，停滞后又前进!没有一个人的道路，是笔直的，没有岔口的。停下来，笑看风云;坐下来，静赏花开;沉下来，沉静如海;定下来，静观自在。心静则清，心定则恒。
7、5.人生真正的价值不在人生的舞台上，而在我们今天扮演的角色中。过去的经历再光彩，也是一束凋谢的花朵，今天的生活虽平凡，却是一把充满生命力的种子。心静，才能心安。克制浮躁，唯有静心。静心，需要用豁达去释放囚禁的过去，用坦然去迎接不可预知的未来。让心静下来，你才能读懂自己、看清未来。
8、情执是苦恼的原因，放下情执，你才能得到自在。
9、8.简单一些，积极一点，烦恼自然会少了一些。清空心里阴霾，心净才能心静，心静才能舒心。心要简单就得打包，打包的过程就是从复杂走向简单的过程。有些包，必须随身带着，比如快乐;有些包必须永远封存，比如痛苦的回忆。
10、3.万花筒中的美丽如何才能成为真正的幸福?它只是一块碎玻璃拼在一起。
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